走りかた教室／MORI BUILDING WELLNESS WEEK森ビル株式会社

森ビル株式会社「MORI BUILDING WELLNESS WEEK」開催

弊社が掲げる「健康習慣を5%上げよう」をテーマに、MORI BUILDING WELLNESS WEEKの一環として「かけっこ教室」が開催されました。本イベントは、健康を肉体的、精神的、社会的に良好な状態へと導くことを目指し、ファミリーDAYのスペシャルプログラムとして実施されました。

「健康」の定義に基づく取り組み

WHOが提唱する健康の定義に基づき、疾病予防にとどまらず、社員の身体的・精神的・社会的な状態を包括的に把握。性別や年代ごとにコンディションを可視化し、健康診断では見逃されがちな課題を明らかにすることを目指しています。

正しく、はやく走る！

期間中の土曜日に開催されたファミリーDAYの目玉イベント「走りの教室」では、2021年6月、100m走で9秒95の日本記録を樹立し、10秒の壁を突破した山縣亮太選手をサポートしたスプリント指導のプロ、マロン アジィズ航太氏（デポルターレクラブトレーナー）を講師に招き、正しい走り方のフォーム改善やスピードアップのコツを楽しく学べるイベントを開催しました。このプログラムでは、身体を動かす喜びを実感しながら、世代や競技を超えた交流を深める場を提供しました。

イベント終了後には動画を公開

当日の様子を収めたイベントレポート動画を作成し、社内外に共有。かけっこ教室の熱気や参加者の笑顔を振り返ることができるコンテンツとなりました。

今後の展開

今回のイベントに留まらず、さらなる健康促進を目的に以下の多彩なプログラムを予定しています。

・専門家による講義やワークショップ

・ヨガ・ピラティスレッスン

・鍼灸やストレッチを取り入れたリカバリーマッサージ

・新たなスポーツ体験イベント

デポルターレ・テクノロジーズでは、法人社員一人ひとりが心身ともに健康で、より良い生活を送ることを支援するため、多様な取り組みを継続的に実施してまいります。次回のイベントにもぜひご期待ください！